Công dụng tuyệt vời của sâm tươi ngâm mật ong

Nhắc đến nhân sâm có lẽ ai cũng biết nó có công dụng tuyệt vời như thế nào. Còn mật ong từ lâu đã được biến đến với khả năng chống viêm rất cao và còn rất nhiều công dụng hữu ích khác. Khi kết hợp hai loại này với nhau sẽ tạo ra phương thuốc có công dụng kì diệu. Cùng Hoasamhanquoc.vn tìm hiểu về công dụng tuyệt vời của sâm tươi ngâm mật ong nhé!

Mật ong có tính nóng còn nhân sâm có tính hàn, khi kết hợp chúng với nhau mật ong giúp trung hòa tính hàn của nhân sâm. Chính vì vậy, sử dụng sâm ngâm mật ong không gây lạnh bụng hay đi ngoài. Mật ong còn giúp giảm vị đắng của nhân sâm tươi ngược lại sâm làm dịu vị ngọt gắt của mật ong. Nhờ sự kết hợp hài hoài đã đẩy mạnh công dụng của nhân sâm. Dưới đây là công dụng chính của sâm tươi ngâm mật ong.

Công dụng
sâm tươi ngâm mật ong

Đối với hệ tiêu hóa

Mỗi sáng sử 3-4 lát sâm ngâm mật ong sẽ giúp ổn định đường huyết trong máu. Nhờ có saponin trong nhân sâm kích thích giải phóng lượng đường trong máu và các hợp chất trong mật ong giúp bảo vệ gan, cải thiện chức năng gan.

Sâm tươi ngâm mật ong kích thích hệ tiêu hóa tăng hấp thụ các chất dinh dưỡng cho cơ thể,  giúp nhuận tràng hỗ trợ quá trình tiêu hóa tốt hơn.

Đối với hệ miễn dịch

Trong mật ong có chất kháng khuẩn kháng viêm cực mạnh sẽ giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn có hại. Uống sâm ngâm mật ong hằng ngày sẽ giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng.

Đối với hệ tim mạch

Giúp cải thiện chất lượng máu, nâng cao khả năng hấp thụ oxi hóa của máu. Các hoạt chất saponin trong nhân sâm giúp tăng cường lưu thông máu giảm thiểu cholesterol xấu gây xơ vữa động mạch vành.

Đối với hệ vận động

Sâm mật ong có tác dụng phục hồi cơ bắp mệt mỏi, làm giảm các triệu chứng đau nhức mỏi cơ bắp,làm tăng sức bền cho cơ bắp.

Đối với hệ hô hấp

Sâm mật ong có công dụng như thuốc bổ phế giúp kháng viêm, làm giảm và phòng ngừa nguy cơ viêm phổi. Sâm ngâm mật ong còn có tác dụng tiêu đờm, cắt cơn ho, nâng cao sức đề kháng.

Đối với hệ thần kinh

Hoạt chất saponin có trong nhân sâm giúp giảm stress, giúp hệ thần kinh hoạt động hiệu quả hơn, làm cho đầu óc tỉnh táo và minh mẫn hơn. Đồng thời còn giúp cải thiện giấc ngủ, phục hồi trí nhớ ở người già.

Đối với sinh lý

Sâm ngâm mật ong giúp cân bằng nội tiết tố, dùng sâm đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cải thiện chức năng sinh lý.

Đối với hệ trao đổi chất

Sâm ngâm mật ong giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Sử dụng sâm ngâm mật ong thời gian dài sẽ làm giảm các cơn đau bất chợt do thời tiết.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *